Mélanie, diplômée et membre de la Yoga Alliance, vous propose une retraite mêlant yoga et relaxation. Au programme: 10 séances de yoga, hatha et yin yoga, et 5 séances de relaxation méditative, yoga nidra + 3 marches. Ouvert à tous (débutants bienvenus).
J'aide les personnes qui souhaitent apprendre rapidement à danser la salsa et ou la bachata mais qui n'arrivent pas à suivre des cours traditionnels.
Un soupçon d'organisation et une dose d'anticipation pour des vacances à moindre coûts : quand les transports en commun deviennent votre seul mode de déplacement, la découverte se change en aventure !
